Mi a Yoga?

"  A  yoga szó - sokféle jelentése között - igát, lószerszámot, felszerelést, eszközt,
fogást, összekapcsolást, egyesítést, eggyéválást, elérést jelent, valamint szabályt,
törekvést, odaadást, vállalkozást, összpontosított figyelmet, elmélkedést és
elmélyedést stb. A yoga - mint rendszer - jelenti tehát: az elme leigázását, a
Természet erőinek szerszámba-fogását, azt a módszert és azt az eszközt, amellyel
az elme megnyilvánulásai megzabolázhatók, megfékezhetők és irányíthatók, azt a
műfogást, mellyel a Természetben elénk táruló látszatok leleplezhetők és
felismerhetők: jelenti a tudatállapotok összekapcsolását, az anyagvilágnak és a
meg-nem-nyilvánuló Természetnek a határvonalon való egyesítését, az Egységgel
való eggyé válást, valamint a fejlődés (a Természet) végső céljának az elérését.
Jelenti továbbá a megismerés tételeit, szabályait és útját, a megismerés és a
fejlődés gyakorlatát, azt az odaadó törekvést, mely a végső célhoz vezet, magát a
gyakorlatra irányuló vállalkozást, a gyakorlatok kulcsát képező összpontosított
gondolkozást, az elme elcsöndesítését és az elmélyedést - végeredményben tehát
azt a tant és azt az utat, melyet egyetlen szóval yogának nevezünk.
A yogának számos ágazatát különböztetjük meg. " ( Kaczvinszky József : A kelet világossága )